早上八点。小学上课时间不早于8：20，初中上课时间不早于8：00。当前，很多学生存在熬夜、睡眠不足等问题。长睡眠不足，很有可能导致学生记忆力下降、免疫力降低、食欲不振、身材矮小等问题，身心健康和学习效果都会受到很大影响。为了保证学生身体正常发育，教育部门提出了睡眠令，睡眠令对中小学上午上课时间作出了新调整。与此同时，全国各地也在落实相关政策。