我要选仰卧起坐还是实心球 admin 2025-05-04 19:01:39 仰卧起坐。经历相同过。我当初选了实心球，发挥不稳定，临时改换跳远。仰卧起坐容易见效。实心球很难说。 本文地址： http://www.hjuga.com/20250103/1/1155035 版权声明：除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
