1、让孩子有暑期规划，人生路还很长。

高考假期结束后，考生即将迎来与此前大不相同的大学生活，无论是学习方式，还是生活方式，都有很大改变。因此不少考生在即将脱离家庭环境而独立生活时，感觉十分迷茫，许多家长也希望能够提前让孩子学习一点适应方法。

步入大学后，即将面临三道‘坎’，包括生活适应、人际关系适应和学习适应。为了让孩子过这三道‘坎’，家长应充分利用暑假这段时间锻炼孩子的生活能力。

家长可和孩子一起沟通商量，鼓励考生们学会独立自主，多做一些有意义的事情，多接触社会，例如自己买菜做饭，独自旅行，学车，参与社会公益活动等等。最好是制定一个暑假计划，让这个暑假过的充实，能力得到提高，并为成为一名合格大学生做好准备。2、选合适的学校专业，大学生活起航。

高考结束后不要就觉得彻底解放了，还有一个很重要的事情需要仔细考虑，那就是高考志愿填报，考生及家长可以仔细的研究大学和专业，选出在适合自己的高校和专业才是更重要的事情。家长和孩子一起对可能就读学校的招生情况、专业限制、文理科规定、录取分数线等进行预览。熟悉志愿填报规则和程序，并打上标注符号，以方便到时候的查阅和审核。不要强制孩子的专业选择。要知道，孩子如果喜欢这个专业，在以后的大学学习中才会有热情；任何一个专业，只要学生学得好，就一定会有好的前途。千万不能让孩子产生“我是替爸爸妈妈读这个学校（专业）”的感受，而懈怠地完成4年的大学生涯。家长一定要明白，高中毕业也是孩子成年的时候，孩子的路是他（她）自己去走。

3、关注孩子考后情绪，高考不是一切。

每年高考总有发挥失常的考生，一些考生因为感觉自己考试发挥不够理想，而在考后陷入更加紧张和焦虑的状态中，这个时候家长一定不要给予打击、奚落、抱怨，而应该告诉孩子没什么，这是正常现象，记住这是一个体验而已，以后不可预测事件还多呢。如果孩子感觉考得好，更要稳定孩子情绪，以免造成好与坏的心理落差，让孩子无法面对。不管结果如何，应该及时对孩子的心理进行疏导。

4、别让放松变成放纵，保持生活规律。

十年寒窗苦读，三年备考苦熬，结束高考确实应该好好的放松一下心情，或好好吃一顿，或好好睡一觉，或好好上上网，或好好做运动，又或者跟亲朋好友聚聚会等等有助于心情放松的活动，这样对于身心的健康有好处。但放松一定要适度，不要变成了放纵，比如熬夜上网、通宵娱乐、聚会狂欢、过量饮酒，甚至酒后驾车等等。玩个痛快没错，但放松成了放纵，可能就没有了“快”而只剩下“痛”了。需要提醒家长的是，在长达一年多的时间里，考生为了备战高考已经养成了一定的生活习惯，如果短期内改变习惯会让身体受到伤害。