首先分析题目.“阳光”有多层含义.既实指生活中真实的阳光,也指日常生活中能够带给你温暖的事物.此处显然写后者更好一些.且文体基本上是以记叙文为主.

阳光伴“我”行,简单的说就是描述你自己的亲身经历,（诸如你遭遇了怎样怎样的困难,周围人怎样帮助你）,让你感受到了阳光一般的温暖（注意文采）.最后升华中心,就是帮助你的人和他们乐于助人的精神就如同阳光一样伴你成长,伴你远行等等

可以编造一个父母如何照顾你,为你付出,将他们和他们对你的爱引申为“阳光”.