写作思路：确立中心，围绕选材，确定重点，安排详略，选材时要注意紧紧围绕文章的中心思想，选择真实可信、新鲜有趣的材料，以使文章中心思想鲜明、深刻地表现出来。

正文内容：

2017年8月19至20日，我们一行15人来到娄底新化县三联峒游玩。

第一天中午，我们吃过中餐就来到冰泉峡谷。一进入冰泉峡谷，徐徐凉风吹来，带着清新的空气，给人一种心旷神怡的感觉。景区全长不足五公里，然而山路崎岖坎坷，各式瀑布沿游道而布，或涓涓细流，或飞流直下。

水清见底，冰肌切骨，是夏季避暑胜地。在碧波荡漾的莲花潭瀑布，我和文莉照了一张合影，心里暗暗念到：潭水足有深千尺，不及我俩姐妹情。

在景区游览三个小时后，大家有点累却依然精神抖擞，意犹未尽。回程的路上，脑海里涌出描画冰泉峡谷的几个关键词，山美，水奇，瀑秀。晚上回到客栈，客栈老板不无自得地炫耀说这里的泉水是湖南一绝，可以直饮，富含矿物，娃娃鱼能够在三联峒生长便是最好的佐证。

第二天，吃过早餐我们就向龙脊峰挺进。在山脚下，远看苍松翠柏，那巍峨的山峰，连绵不断，郁郁葱葱，真是美不胜收。我们延着上山的木阶或石台拾阶而上，走在前面的人不停的向后面的同伴，发出呼喊，那喊声在空旷的山谷中，引来了四面八方的回响。

在爬山的队伍中，有一个男孩和女孩，他们好象不知什么叫累，一直往前头窜，就象是两个不知疲倦的皮球，一直在那里滚啊滚，那虎头虎脑的样子，着实可爱。终于登顶了，在看大家，虽然都是气喘吁吁，但那种登山的快乐，却洋溢在每个人的脸上。

下山途中，我们一行中的美女--文莉给大家即兴演唱了一首“我爱你中国”歌曲。那歌声就是那传说中的天籁吧，如翠鸟弹水，如黄莺吟鸣，优美的歌声在山间缓缓回荡。她的声音已经把我们都给感染了!暖暖的，流进心田，让我们沉浸其中。

人说“上山容易，下山难”，这话真是一点不假。那陡峭的山路，狭窄的台阶，都增加了下山的难度，如果说上山时，还有人争先恐后，那下山时，大家都是很小心了，大家相互照应，尽管下山的路不容易，但下来的速度，还是比上山要快多了，不到1个小时，我们就下来了。

大家下山后就吃中餐去了。中餐安排的很丰盛共17个菜，其中红烧娃娃鱼、坛子猪脚、小炒黄牛肉、小炒肥肠、青椒茄子皮、酸辣鸡杂、酸豆角炒肉都是当地特色菜。当然我认为最有特点的还是红烧娃娃鱼、坛子猪脚、青椒茄子皮。大家一边美美享受着大餐一边畅谈。

大家能在双休日，有这样一个机会走进自然，拥抱自然，都感到非常开心，这一点，从大家就餐时，那开怀的笑声中，就可以感觉到。