区别：a lot是形容词词性，表示很多的，修饰名词或具有名词词性的词。very much 是副词词性，修饰动词和形容词等。

比如很常见的：

Thanks a lot.---非常感谢。这里a lot是修饰thanks(名词)的。

Thank you very much.这里very much是修饰动词thank的。

经常见到有些朋友用：Thanks very much.严格说来这其实是一个错误的语法。在老外看来，是属于bad English.

又比如：we enjoyed ourselves very much.----very much修饰动词enjoyed。

she was very much interested"----very much修饰形容词interested。