高中物理的四个科学实验方法：理想实验法、等效替代法、控制变量法和建立物理模型法。其中，理想实验法是指当实验条件难以达到时，通过已有实验的变化规律或趋势推想出结果的实验方法。例如，设想一个小球从高处滚下，到达水平面，若平面阻力越小，小球滚得越远。基于此，我们可以推想，如果平面完全光滑，小球将会一直运动下去，这就是理想实验法的应用。

等效替代法是一种通过将效果相同的事物相互替代来解决问题的方法。例如，在求合力时，可以将几个力视为一个等效的力；在计算等效电阻时，可以将多个电阻视为一个等效电阻，其效果相同；在计算交流电的有效值时，可以通过热效率与直流电相同来找到交流电的有效值。

控制变量法是指在研究物理量的影响因素时，保持其他物理量不变，逐个改变其中一个物理量，观察二者之间的关系。例如，当我们知道加速度与受力及物体质量有关时，我们首先保持质量不变，只改变力，发现加速度与外力成正比；然后控制力不变，改变质量，测得加速度与质量成反比。这种方法有助于我们清晰地理解物理量之间的关系。

建立物理模型法则是忽略对研究问题无关或影响较小的次要因素，将复杂问题简化为理想模型来研究。例如，在研究带电体间的相互作用时，可以将它们视为点电荷，只考虑带电而不考虑大小和形状。这种方法可以帮助我们更清晰地理解问题的本质。