日历上有个休字，是指人们可以放心休息的时间。休息是人体重新获得健康和精神的必要手段之一。在繁忙的工作之余，合理的休息可以让我们恢复精力和动力，更好地迎接未来的挑战。因此，休息不仅是一种身体上的需求，更是一种有益的心理充电方式。

休息的时间一般以节日、假期为主，例如：春节、端午节、中秋节、国庆节等等。这些假期不仅是节庆文化的象征，更是人们心灵净化的方式。一年中的假期时间量虽然不大，但它能让我们有机会获得全年的能量和动力，充分彰显出假期带给我们的价值。

对于现在的生活环境来说，越来越多的人加入了劳动大军并较长时间地从事工作。长时间的工作不仅会损伤我们的身体健康，也会影响我们的生活方式。有了日历上的休字，让我们有机会停下脚步，享受快乐时光。在日常生活中，我们应该重视休息，让自己适应一定量的工作负荷，不断地汲取生活中的灵感和乐趣，让自己获得更充实、更有价值的生活。