俺也是大连的，每个人的自学方法可能不太一样，有些人喜欢别人教着学，有些人喜欢自己看书。

我个人比较喜欢自己看书研究。高中数学不敢多说，高中物理还是很钟爱的。你自学时前两本力学一定要好好看，打好基础，力学打好基础了，电磁学，热力学等等都不在话下了，因为那些只是把原来重力、压力、和拉力等换成电场力、安培力、洛伦兹力等等，还是要进行受力分析、加速减速运动分析等等。所以的基础知识看好了，等老师再讲的时候你能从更高的一个角度，系统地把这些知识串起来你的物理能力就不简单了。高考的物理题不同于其他的物理题，几乎每道物理题都是考着几章的知识点，所以必须系统地掌握电学、力学等高中物理知识点，能很快地把这些知识联系起来。把这些知识在头脑里形成一张网，有了这张网任意考这些知识点你就能找到一条路径了。先理解掌握基础知识，然后学习一些物理解题方法，最后能系统地掌握所有的物理知识点，这样就OK了。这也是个漫长的道路啊！不能急于求成，祝你成功！

最后还有一点提醒一下，从初中到高中，有些物理知识点理解是要发生变化的，不能用初中的知识去解决高中的知识点的。举例子初中物理物体质量是不变的，高中相对论的那部分物体质量变化又和运动速度有关了。初中物理电源是没有电阻的，电源电压和输出电压是一样的，高中物理电源是有内阻的，电源电压（高中叫电源电动势）和输出电压是一样的。等等等等。