其实很好解决，你自己要对自己有个底细，那就是你要清楚的明白这种事情你越紧张效果只会越来越坏，对你越不利，反而要想考好的话，只有把自己的心态调平整。不要有紧张情绪才有机会考得过。

如果你实在调整不了自己的这种紧张心态，给你几种方式

第1种方式就是暂时暂停考试，暂停练习，给自己放一个小长假，过一段时间，等自己心态平衡了之后再去参加考试

第2种方式就是寻求家人支持，因为你考不过，大不了就是重新报名，重新再考，多花一点报名费而已。

没有什么大不了的