在北京地区，选考科目的选择并非从高一开始，而是在高二阶段正式进行。尽管如此，许多学校会在高一阶段就开始引导学生了解选科的相关信息，帮助他们提前规划未来的学习方向。

高一期间，学校通常会通过讲座、研讨会等形式，向学生介绍不同科目的特点和未来的学习路径，让学生对选科有初步的了解。同时，教师也会与学生进行个别交流，帮助他们确定兴趣所在，并提供相应的建议。

进入高二，学生将根据自己的兴趣和未来的职业规划，正式选择自己的选考科目。此时，学校会进行选科分班，确保每个班级的学生都能按照自己的意愿进行学习。

值得注意的是，虽然高一不是选科的关键时期，但这一阶段的准备至关重要。通过提前了解选科信息，学生可以更好地适应高二的选科过程，减少不必要的焦虑。

总之，北京地区的选考科目选择制度较为灵活，高一为准备阶段，高二为正式选科阶段。学生和家长应充分利用高一的时间，为高二的选科做好充分准备。