青少年应如何增强自我保护意识与能力？首先，需认真学习法律知识，积累社会经验。法律是保护个人权益的基石，了解并遵守法律是自我保护的第一步。通过阅读法律书籍、观看相关节目、参加法律知识讲座等方式，青少年可以加深对法律的理解与应用，从而在面对问题时能够依法行事，有效避免风险。

其次，要树立正确的法律观念，自觉遵守法律。在日常生活中，青少年要严格要求自己，不触碰法律的红线。遇到问题时，学会运用法律思维，冷静分析，寻找解决问题的合法途径。同时，要积极参加法律实践活动，如模拟法庭、法律咨询等，通过实践提高法律素养。

此外，正确对待父母和学校的教育也是关键。父母是青少年的第一任老师，其教育方式和价值观对青少年的自我保护意识有很大影响。青少年应尊重父母的意见，积极与他们沟通，了解法律知识，共同提升自我保护能力。学校教育同样不可忽视，通过参与法制教育课程、社团活动等，青少年能够获取更全面的法律知识，增强自我保护意识。

学会运用法律武器保护自己的合法权益是自我保护的重要一环。在遭遇不法侵害时，青少年应勇敢地站出来，通过报警、寻求法律援助等方式，维护自己的权益。同时，要学会保护个人信息，避免成为网络诈骗等犯罪活动的受害者。

总之，青少年应通过学习法律知识、树立正确的法律观念、正确对待父母和学校的教育以及学会运用法律武器，全面增强自我保护意识与能力。在日常生活中，要时刻保持警惕，面对挑战时冷静应对，用法律武器保护自己，健康成长。