首先，复习以往的理科笔记，每天早晨用心高声朗读（高声，坚持），直至滚瓜烂熟。

认真复习以前练习册上做错的题。（想清楚，错在哪里，正确答案又是什么）

同时，把各区模拟卷和灿烂在六月，走向成功等大家都会选择的教辅书籍好好做。（每个题都要认真对待，这应该花最多的时间）

然后，物理我推荐这样一本书：“中考最难的18分。”专门针对填空最后一道题和最后一个分析题。（严重偏科给我的理解大约是楼主已经放弃者18分了）

化学么，表示我没做过，我们上海的学生只学一年化学就中考，从概念到复习，不过10个月，也没什么难理解的，背背就过去了。

最后，可以上百度知道，帮网友解答问题，虽然不一定要回答，但他人所不理解的，一定不是那么简简单单就能搞定的。这对自身也有促进作用。

其实我也不知道你严重到了什么程度。我感觉我这个步骤从没学过到竞赛一等奖都有涵盖。

实在不行可以HI我。