重视基础知识，构建完整体系，高中生在学习三角函数时，应着重于概念的深入理解与记忆，如正弦与余弦的概念，以降低学习难度。同时，三角函数概念间存在联系，如正弦函数与余弦函数图象周期相同，这要求学生善于发现概念间的关联，探索记忆方法，提高学习效率。

注重总结归纳，掌握学习方法。高中阶段的三角函数知识点繁多，总结归纳有助于掌握学习方法，简化学习过程。通过归纳，高中生可将复杂公式联系起来，如通过掌握诱导公式，实现任意角三角函数的简化计算，化复杂为简单。此外，运用比较法学习三角函数性质，通过图象、周期、值域等理解函数特性，加深记忆，提高解题能力。

掌握解题规律，提高解题效率。记忆概念与公式后，高中生需掌握解题技巧，选择合适的方法解决不同题型。排除法、待定系数法、特殊值法等解题策略，帮助学生高效解题。同时，注意题目限制条件，如定义域，避免解题误区。解题过程中，一题多解能够拓宽思维，提升解题能力。

紧扣高考大纲，掌握复习技巧。复习三角函数时，应围绕高考大纲，分阶段进行复习。首先回顾基础知识，如特殊角度的三角函数值、基本公式，掌握三角函数的性质、图象、概念、基本变换等，以巩固基础。通过验证法、数形结合法、换元法等解题方法，既复习了知识，也培养了逻辑思维与发散性思维能力。在复习过程中，避免难度过高、技巧性过强的题目，专注于基础知识与核心概念的复习，提高复习效率。

总之，在学习高中数学三角函数时，掌握正确的学习方法与解题技巧至关重要。通过构建知识体系、归纳总结、掌握解题规律和紧扣高考大纲复习，高中生可提高学习质量，提升数学思维能力，从而在学习过程中取得更好的成绩。