设定目标：设定明确的目标，并努力去实现它。这将有助于培养集中注意力和投入精力的习惯。

注意细节：仔细检查自己的工作，不漏掉任何细节。

规划时间：提前规划好每天的时间，更好地利用时间。

保持专注：保持专注，不要被外界干扰打乱。

寻求帮助：如果有困难，不要害怕寻求帮助。

建立好习惯：建立良好的习惯，如每天按时完成任务，有规律地读书等。

总结经验：每当完成一项任务时，要仔细总结经验，以便在以后的工作中不犯相同的错误。

通过坚持这些方法，可以改掉粗心大意的毛病，提高工作效率。