连续动词在英语语法中也被称为动词的进行时态，表示一个动作正在进行中。使用连续动词可以让句子更加生动有趣，下面是一个例子：

我正在跑步的时候，突然开始下雨了。

在这个句子中，连续动词“正在跑步”表达了动作的进行状态，让句子更加具体清晰。除了跑步，我们还可以使用连续动词来描述其他动作，比如：

他正在听音乐。

她正在看电视剧。

我们正在做饭。

总之，使用连续动词可以让句子更加生动有趣，同时也能够表达出动作的进行状态，让句子更加具体清晰。