since 和 for 都可以用在现在完成时的句子里，表示“多久（how long）”。
since 用在表示从过去某个时刻到现在，如
since six o’clock，since last year，since I went away等；
for用在表示一直延续到现在的一段时间前，如
for six hours，for tow years，for a long time等。
例：
We have studied English for six years.（我们学英语有六年了。）
We have studied English since 2000.（我们从2000年起就学习英语了。）
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