上蔡一高好。原因有：

1、上蔡一高教师资源比信阳平桥二高多。

2、上蔡一高学习氛围更好。

3、上蔡一高属于重点中学。上蔡第一高级中学创建于1952年，简称上蔡一高，是一所历史悠久、环境优美、设施完备的重点中学，是河南省首批示范性高中。