综合实践活动课程主要包括研究性学习、劳动技术教育、社区服务和社会实践四个部分。研究性学习着重提升学生发现问题、解决问题的能力；劳动技术教育则注重培养学生的动手能力和独立生活技能；社区服务和社会实践旨在增强学生的社会责任感和对他人的关爱。

综合实践活动课程具有显著的特性：

首先，实践性是其核心特征。课程通过各种实践活动，引导学生亲身经历并积极参与各类社会活动，在实践中不断成长。

其次，开放性是其重要属性。它打破了传统学科知识的封闭体系和课堂教学的时空限制，面向学生的生活世界，课程目标和内容具有高度的开放性。

最后，自主性是其显著特点。学生在这一过程中扮演着主体角色，需要主动参与实践性学习的各个环节，通过教师的有效指导进行自主学习、实践和反思。