1、男生：步行速度测试，测试时间不超过6分钟；跳远测试，长度大于等于2米；长跑测试，距离为1公里；单杠引体向上测试，每组完成次数不少于6次；弹跳力测试，高度为0.6米；俯卧撑测试，每组完成次数不少于6次。

2、女生：步行速度测试，测试时间不超过6分钟；跳绳测试，持续时间不低于60秒；长跑测试，距离为800米；坐位体前屈测试，距离大于等于20厘米；弹跳力测试，高度为0.6米；折返跑测试，时间为不超过9秒钟。