我有好多朋友在研究所读研或直博，谈谈我的想法，或许对楼主有帮助。当然，我只对上海的研究所略知一二。

论科研氛围，当然是研究所；论待遇，也是研究所。

上海这边的研究所虽然待遇好，氛围好，但是太累了。神经所和生化细胞所的更不用说了。每周的工作强度大，要发的文章水平要高，而且为了完成老板的高质量的课题，还得牺牲自己的毕业时间。我记得朋友跟我说过，一博士生帮助老板弄课题（要发CELL的），最后耽误了自己的毕业，而且更要命的是延了2年还是没毕业，最后只拿了一个硕士学位。不是吓唬大家，只是在研究所读研或博士，延个一年两年那是很正常的事。我师兄去年生物计算所毕业，博士，快一年了，到现在还没拿到学位证书，说是文章发的量不够（一滴汗，他已经发过一篇3分左右的文章）。所以，要做好心理准备。

高校嘛，轻松。像复旦交大的还是蛮紧凑的，平时也忙，不过毕业延期的问题一般不会有，除非你真的是太差。

还有一个显而易见的问题，上面的朋友也提到了，就是个人问题。进了实验室想哪有时间去找对象，每天都要熬到很晚。呵呵～～

看楼主自己的目标了.祝顺利！