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为什么现在的人都需要心理学

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一个人的成功,只有20%来自智力作用,还有80%来自非智力方面,比如领导力、抗压能力、坚毅的性格、情绪稳定性、有成就动机等。

在非智力因素中,大部分离不开心理学,毫不夸张地说,“心理学才是科学的成功学,是人人都应该学的一门学科。”国内第一本心理健康蓝皮书《中国国民心理健康发展报告(2017~2018)》(以下称蓝皮书)指出:我国国民心理健康需求极大,但国民感知到的心理咨询服务不便利。中国科学院心理研究所近年来曾三次进行国民的心理健康服务需求相关调查,有88%的受访者认为心理健康工作重要,同时有74%的受访者认为“心理咨询服务不便利”,这提示民众的心理健康需求与目前能够提供给民众的心理健康服务之间的差距很大。

针对具体的心理健康需求,调查显示国民需求最高的是“自我调节”知识,有53.0%的受访者表示需要,后面依次是“教育孩子”、“人际交往”、“心理疾病防治”、“职业指导”和“婚姻”那么,学习心理学能干吗?能有那些好处我们人人都需要学习一点心理学呢?

以下是为什么现在的人需要心理学的一些原因:

1. 增强心理健康:心理学可以帮助人们了解自己的情绪和思维,帮助人们克服焦虑、抑郁等心理困扰,增强心理健康。

2. 提高人际关系:心理学可以帮助人们更好地理解他人,提高沟通技巧,改善人际关系和家庭关系。

3. 解决应对压力的方法:心理学可以帮助人们了解并应对压力,提供应对焦虑和压力的方法,帮助人们在竞争激烈的社会中更好地适应和成长。

4. 教育培养:心理学可以提供有关学习和教育的理论和方法,帮助教育者更好地了解学生,开展有效的教学工作。

5. 提高工作效率:心理学可以帮助人们在工作中应对困难和挑战,提高工作效率和满意度。

总之,现代社会的复杂性和压力使人们更需要心理学以应对和解决各种心理问题,提高生活质量和幸福感。