紧张是很正常的，我每次考试也都会紧张。有一个小秘诀。深呼吸并且把自己的注意力集中在呼吸上，三分钟左右就能平静内心了。这方法我屡试不爽。还有不要总想“我不能紧张”，试问如果我告诉你“不要想一头大象”那么你会怎么样？没错！你会想“大象”。不要压抑你的情绪，越压抑与显现。所以平和心情，多多深呼吸，便能成功！考研也只是一种经历而已，看淡即可。呵呵，祝你好运啊！志在必得，舍你其谁？加油！