优点：

1. 自我报告方法是一种快速而直接的评估方法，无需像面谈那样消耗大量的时间和资源。

2. 自我报告可以获得被试个体的主观感受和看法，因此可以获取细节和背景信息，而不仅仅是行为。

3. 自我报告具有高度的可操作性，可以定量地量化一些心理属性，并且很容易传递研究结果。

4. 自我报告还可以提供被试个体对于自身行为和思维过程的理解与反思，进而为自我评价和发展提供指导。

存在问题：

1. 自我报告存在主观性和自我偏见。被试个体可能不愿或无法准确地反映自己的情感、动机和意识，或者意识到自己存在某些问题或缺陷时，可能会选择淡化或掩盖它们。

2. 自我报告数据中可能存在回应偏差，即被试个体可能对问题的理解和解释存在误差或者并非很符合问题直接的表达，如回答虚假或者以供给性回答。

3. 自我报告结果受个体认知水平、表达技巧、情绪状态等因素影响，而且有可能存在使用时机的误差，即在被报告事件发生后立即报告的结果可能会比对事件有一段时间反应后报告的结果更为准确。