高考前五六个月就应该注意养成作息习惯的，这样才能以最好的精神状态迎接高考。但你也不用着急，保持好心态是第一位的，还是和平时一样，只不过神经绷得稍微紧了些，这也是有好处的能激发人潜意识里的东西，晚上不宜过早过晚，十点左右睡觉，睡前看些做过的题，背段名言警句，记几个单词好句，培养了自信还轻松大脑。

上午考完，一定要午睡，半小时左右，起床要活动活动把自己调节兴奋。

你应该相信自己，退一万步，即便发挥的而不是很好，只不过是错过了一些名牌，还有重点大学在等着，好学校不一定就有好前途，自己喜欢的，又有一技之长才是关键。十年后的社会不一定是什么模样，所以不要想太多，克服心理上的疲惫和不安，祝你成功！