呵呵,我就是高三的,马上就要上战场.

就我经验而言,你现在保持就行了,偶尔可以在延长,进入高三一直到四月,凌晨1点差不多,精力好还可以多学,感到累就别逞强,要么既影响第二天又记不住东西.到了五月,晚上10点左右一定去睡,不管有多少事情都留给第二天去办,要调整好生物钟,保证较好质量的8小时睡眠.