门头沟地区普通高中的录取分数线大约在500到550分之间。不过，需要注意的是，重点高中的录取门槛会更高，通常需要达到550分以上。

每年的具体录取分数线会受到多种因素的影响，包括当年的考试难度、报名人数等。因此，考生和家长在准备考试时，需要密切关注最新的招生信息和考试情况。

近年来，门头沟地区的教育质量不断提升，吸引了更多学生和家长的关注。对于想要就读普通高中的学生来说，保持良好的学习状态，积极参与各种课外活动，可以提高自己的竞争力。

此外，考生还需要了解各个高中的招生政策和特色，以便做出更合适的选择。门头沟地区的高中各有特色，有的侧重于理科教育，有的则注重文科培养，还有些学校在体育、艺术等方面有着突出的表现。

考生和家长在选择学校时，可以根据自身的兴趣和特长，以及学校的教育理念和资源来做出决策。同时，也要考虑到学校的位置、师资力量、校园环境等因素，综合评估学校的优劣。

总之，门头沟地区的普通高中录取分数线在500-550分左右，但具体分数还需根据当年的实际情况来确定。希望每位考生都能在中考中取得优异的成绩，顺利进入理想的高中。