做理综首先也是心态重要了，首先不要怕才能做好。如果理综基础比较差，还是建议多花时间在生物和化学上，物理拿到自己能拿到的分，总成绩就不会差。还有就是你说的晚自习复习的问题，晚自习复习并不在于数量多少，而是在于成效。就算你说的一晚上只能复习两科也没事，那些一晚上看完了6科但是第二天又没有了印象的人才是真的没有效果。另外多回归课本。