高中的学习压力很大，一周只有半天的休息时间，很多人在高中的时候拼尽全力，而最终能考上大学的也只是其中的一部分，高考也是千军万马过独木桥，所以家长在初一的时候就要让孩子打牢基础，提升孩子的学习效率，不能让孩子死记硬背，要让孩子做到劳逸结合，去提高孩子的学习效率，这样才能达到事半功倍的效果。

要学会合理的安排时间，达到利用最大化，其实学习中有很多碎片化时间也要充分的利用起来，例如下课的休息时间，放学回家的时间，只要积小成多，就能学习到更多的知识，要给自己树立好目标，例如每天都要完成一张卷子，背诵30个单次，只要有计划有目标，学习起来才会更加有效率，不然就会没有方向，制定好计划之后就努力的去实现。

要做到劳逸集合，既要努力的去学习，也要注意休息，一定不要让大脑超负荷工作，虽然每天花了很多时间在学习之上，可是很多知识点肯定都记不住，就是因为大脑没有得到足够的休息，一定要走到早睡早起，在中午的时候也可以进行午休，下午才会更加有精神，感觉自己疲倦的时候就停下来，让自己放松下来，这样大脑才能更好的运转。

上课集中注意力，做好笔记。上课的时候一定要认真听讲，老师讲述的知识非常重要，千万不要三心二意，更不能和同桌高一些小动作，当老师讲话的时候，一定要集中注意力，对于一些重点内容要做好笔记，对于每个问题都要理解到位，如果有什么不懂的地方，下课之后及时向老师请教，千万不要不懂装懂，只要把每个知识点都学透，才能让学习效率提上来。