一级运动员如果想要通过单招进入大学，可以选择众多体育相关的院校。比如北京体育大学、北京师范大学和中央民族大学，这些学校不仅提供丰富的体育课程，还有专业的教练团队指导。同样，首都体育学院、菏泽学院和天津体育学院等也是不错的选择，它们在体育教育方面积累了丰富的经验。

此外，天津师范大学、河北体育学院、河北师范大学等学校也值得关注。这些学校不仅提供体育相关的专业课程，还拥有良好的教学设施。山西大学、内蒙古师范大学、沈阳体育学院、辽宁师范大学等也是运动员单招的好去处，它们在体育教育方面有独特的教学理念和方法。

对于东北地区的运动员，渤海大学、吉林体育学院、吉林大学、延边大学、东北师范大学和长春师范学院等学校都非常适合。这些学校不仅提供高质量的体育教育，还提供丰富的实习机会，帮助学生更好地将理论与实践相结合。

对于南方地区的运动员，上海体育学院、南京体育学院、苏州大学、扬州大学、徐州师范大学、杭州师范学院、安徽师范大学、阜阳师范学院和集美大学等都是不错的选择。这些学校拥有优秀的师资力量，可以为运动员提供专业指导。

此外，华东交通大学、江西师范大学和山东体育学院等学校也值得考虑。这些学校不仅提供体育课程，还提供全面的发展平台，帮助运动员实现个人价值。

最后，对于沿海地区的运动员，烟台大学也是不错的选择。它不仅拥有良好的体育设施，还提供丰富的实习和就业机会，帮助运动员更好地实现职业发展。