军训服装的选购应当考虑到舒适度，通常建议选择比日常穿着大一号的尺寸，以确保在训练时能够感到自如。军训服装的尺码标识通常遵循两种体系：一种是S、M、L、XL的字母标识，另一种是以身高和胸围的厘米数来表示，例如160/80A、165/85A、170/85A等。需要注意的是，第一种标识方式并不规范，无论国内还是国外的军训服装，都应按照中国服装型号标准GB/T1335进行标注。字母标识仅作为辅助代码使用。

对于军训裤的选择，应先量好腿围，并挑选稍大于腿围的尺寸以保证穿着舒适。在量尺寸时，使用皮尺准确测量腰围和裆长。

军训期间，需要穿着硬底军训鞋，长时间站立军姿的疲劳加上硬底鞋的不适，可能会给参与者带来困扰。为了增加舒适度，建议准备多双厚鞋垫，甚至可以垫上卫生棉，并定期更换，以保持鞋内柔软干燥。

全国服装统一号型中，“号”指的是个体的身高厘米数，这会影响到衣长、袖长和裤长等部位；而“型”则指的是体围厘米数，它影响腰围、臀围等部位。在选择服装时，一个人只能选择相同的“号”，但“型”则需要分开选择，因为上衣和裤子的“型”是不一样的。体型分类中，二型代表偏瘦，三型为标准体型，四型偏胖，五型则为特别肥胖。