有救!请你把握以下四点:

1.要对自己有信心，千万不能自暴自弃；

2.要抓基础，你现在只需要弄清楚课本上最基础的知识理论，做最基础的练习,培养学数学的兴趣!

3.要减压,你的心理压力来自于成绩不理想的压力.学数学的目的很大程度上不是为了考大学,而是磨练人的思维,使生活更智慧!所以你要调整心理状态,把学数学当作是一件非常感兴趣的事情来做.有助于你轻松学好数学.

4.要注意数学是人生存的基本工具,来源于生活,用之于生活。无论考不考大学，多掌握些数学知识，也可使生活更智慧！

总之，一定要切合实际，据自己的实际情况选择适合自己难度的方式学数学，告诉你一个秘密：如果把教材研究通了，你可达到90分，如果教材研究透了，你可达到120分以上。呵呵，这是我多年的教学经验。希望对你有帮助！

5.课上要认真听，该做的笔记一定要做，不能偷懒。

6.课后要用一些时间来看书，把书上的知识记住，还要看看树上的定律，公式和主要题型。

7.还要花一些时间来做练习题。当天学什么知识就做相关的练习题，还要适当多做。慢慢的，你对这些题型有了认识，掌握了方法。

8.每天要用20分钟的时间反思自己今天的不足，并在以后的学习中查漏补缺。

9.不能着急，死记硬背。在学习中要学会思考。要锻炼思考，解题和灵活的能力。

你的意志很薄弱的话，你就找一个人来监督你，。你就把它当成写作业来实行计划，这样你就能坚持下去了。