吉他每天要练习的内容可概括为以下几个方面：

第一，节奏与准确度的提升。不开节拍器练琴就是瞎弹。因此，无论是在练习音阶、琶音、和弦分解、扫弦，还是弹唱歌曲，都必须开启节拍器。这样能有效解决节奏感不佳、弹奏solo时节奏和时值掌握不好的问题，提高按弦的准确度，找寻最轻的力量按弦。

第二，稳定的节奏训练。以60的速度一拍一下地练习爬格子，能极大程度锻炼节奏的稳定性和手指的准确度。同时，要求一拍一个音，所有手指离弦不超过一厘米，确保不出现断音或错误。

第三，乐理知识的学习。理解音程、和弦、音阶、调式和风格等基本概念，对提升吉他演奏水平至关重要。推荐学习《乐理基础》、《爵士和声》等教材，以及使用伯克利现代吉他教程等资源。

第四，掌握吉他和弦和音阶的内部规律。通过学习CAGED系统，理解吉他的五个和弦指型和对应的音阶指型，进一步进行音阶、和弦和琶音的练习。

第五，全面练习调式的音阶和和弦。不仅仅局限于C调和G调，应全面掌握不同调式下的音阶和和弦，提高演奏的灵活性和适应性。

第六，将歌曲练习至演出级别。每首歌曲都应按照原版进行，力求不看歌词也能完整弹唱，并不断修正自己的演奏，包括分析歌曲的吉他编曲和和弦进行，尝试重新编曲。

第七，采用慢练和歌曲拆分的方法。以小节为单位逐步练习，从较低速度开始，逐步提高，确保每一个音符都准确无误。同时，将歌曲拆分为不同部分进行练习，提高整体演奏的连贯性和流畅性。

第八，制定练琴计划。使用时间管理工具，如微软的OneNote，记录每日的练琴计划，并按时完成，确保每项练习时间不超过30分钟，合理安排练习顺序，如先进行爬格子、节奏训练、乐理学习等基础训练，再进行更具体的和弦、音阶、歌曲练习。

通过这些系统的练习方法，可以显著提升吉他演奏水平，无论是否以职业为目标。改变随意练习的心态，将练习视为一种职业要求，将会带来更快的进步。希望这些建议能对吉他爱好者有所帮助，欢迎分享和关注，一起探索音乐的无限可能。