在英语口语中，“Please”一词的使用需要谨慎，不当使用可能会显得缺乏礼貌。虽然“Please”在英语中相当于中文的“请”，但过度使用或不当使用可能会产生反效果。

例如，“please do sth.”这种表达方式并不太礼貌，因为它容易被误解为命令。比如，“please sit down”如果将“please”放在句首，就会给人一种命令的感觉，听起来就显得不够礼貌。因此，在使用“please”时，避免将其用作命令语气是很重要的。

在表达“请问”的礼貌方式时，以下是一些例子：

Ø 向考官（老师）提问：

1) Excuse me, Ms./Mr. XXX, could you please help me to XXX?" 或者「不好意思，请问您可不可以帮我XXX？」

2) Excuse me,Ms./Mr. XXX,May I please … 不好意思，XX老师，我可以……？

注意：避免用“teacher”称呼老师，应使用“Ms./Mr.”，并避免使用“sorry”。

Ø 向路人问路：

1) Excuse me, do you know how to get to…不好意思，去……怎么走？

2) Excuse me, could you tell me how to get to...不好意思，你能告诉我怎么去……？

Ø 向其他人提问：

1) Dear hosts…亲爱的主播……

2) Dear Jenny...亲爱的Jenny……

使用“dear”作为开头，可以显得更加礼貌和亲切。

关于“请坐”的正确表达，正确的说法是“Take a seat, (please)”或“Have a seat, (please)”。如果一定要加上“please”，最好放在句子末尾。此外，还有一种表达方式：“make yourself at home”，意为“就像在自己家一样”。还有“Please be seated”，这种表达通常用于活动或集会上，比如主持人、校长发言完毕后请大家坐下。但在日常生活中，我们通常不会使用这种表达。

总结来说，在使用“Please”时，要注意其位置、音调以及简写形式。适当使用“Please”可以表达礼貌，但过度使用或不当使用可能会产生相反的效果。