沈阳的中考志愿填报规则是在中考分数公布前完成。考生们需在成绩公布之前，依据自身的估分情况，提前填写志愿。这一填报模式被称为考后估分填报志愿。

在考生开始填报志愿之前，市县(单位)中招办以及学校会派遣电脑教师，对考生进行必要的网上志愿信息录入的技术培训与指导。这些培训旨在帮助考生更好地理解和操作志愿填报系统，确保志愿信息的准确录入。

考生们在填报志愿时，需要根据个人的实际成绩，按照批次的顺序进行志愿的填报。批次顺序的设置是为了确保考生能够在多个学校之间进行合理的志愿选择，提高录取的几率。

这一志愿填报方式，要求考生在中考成绩公布前，就对自己的成绩有较为准确的预估。考生们需要综合考虑自己的成绩、兴趣爱好以及未来的职业规划，合理选择心仪的学校。

这一模式的实施，旨在为考生提供更多的选择机会，同时也能减轻成绩公布后的填报压力。考生们在志愿填报阶段，就能根据自己的实际情况，进行理性的选择。

志愿填报过程中的技术培训，不仅帮助考生熟悉志愿填报系统，还增强了他们对自己分数和学校的了解。通过这种方式，考生们能够更从容地应对中考后的志愿填报，提升自己的录取机会。