课间最好活动一下,高三也是拼体力的呀.该休息的时候就休息,饭前饭后好好放松作为调整,这样可以增强记忆,减少抵触感,听课效率也会好些.

早上头脑清醒,适量做些数学和物理的难题,1-2道即可.千万别用来写作业,浪费了点.然后做一些语文英语的背诵,基础类的.

晚课最好先把一天的功课复习一下,不会的想办法弄清楚,然后就做作业.先做难的,再做简单的.慢慢困了,就做些英语语文的阅读,或一些基础的复习.我发现睡前读单词很有效果.

我的成绩是在高三下半学期突飞猛进的,高考也是我高中考的最好的一次.总结下来,心态第一,不要把自己搞的太累.体力第二,要常常换脑子,让自己保持清醒,锻炼有些舒展运动就够了.学习上最重要的就是跟着老师走,跟同桌一起复习,互相考试也很有效果.还有就是一定要有适当的目标.

最后一星期,同学们沉浸在分离的气氛中,高考的迫近,同学的分离,老师的叮咛,感觉世界都疯了,复习已经是不可能(只要你还有感情的话),就可以每天把6门课都过一点.每科看10-20分钟,以课本为主,不用管强弱势,平均分配.早到考场,调节心态.可以跟周围人聊一聊,开开玩笑,挺有趣的.最后阶段切忌不要太放松.