你可能城府不是很深，这可能是因为你平时很少参加社交活动。从家庭背景来看，原生家庭对个人社交技能的培养起着重要作用。从小在家里没有教会你如何与不同的人交流，如何在不同场合说合适的话，这可能会让你在社交场合中感到迷茫，不清楚哪些话可以讲，哪些话不能讲。

社交技能的缺乏可能源于家庭环境的影响。如果父母或家人在社交场合中很少与你互动，或者他们没有教你如何在不同情境下使用合适的语言，这可能会导致你在社交中感到不自在。甚至，你可能缺乏与人建立联系和沟通的能力，这在很大程度上取决于你从小所处的环境。

另外，你的社交技能可能受到你对社交场合的恐惧或不安的影响。如果你从小对社交场合感到紧张或害怕，这可能会导致你缺乏自信，不知道如何与人交流。这种心理状态可能会使你在社交场合中避免说话，从而影响你的口才。

提高口才和社交技能需要时间和努力。你可以尝试多参加社交活动，如聚会、讲座等，这样可以让你在不同的场合练习如何与人交流。同时，与家人和朋友建立良好的沟通关系，学习如何在各种情境下使用合适的语言。此外，培养自信也是提高口才的关键。通过锻炼和实践，你可以逐步提高自己的社交技能和口才。

了解自己在社交场合中的不足，并积极寻求改进的方法，是提高口才的重要一步。通过不断学习和实践，你可以逐渐改善自己的社交技能，变得更加自信和善于表达。