提升自己是指不断学习、实践和发展个人能力，以达到个人与社会更高层次的要求。这种提升其实是一种积极向上的生活态度，它可以为我们的人生带来很多好处。以下我将从三个方面阐述提升自己的意义和方法。

首先，提升自己是可以让我们更好地适应社会、生活和工作的。随着社会的不断进步和发展，我们需要拥有更多的知识和技能来应对各种挑战。因此，我们可以通过不断学习各种技能，充实自己的知识储备，提高自己的竞争力和适应能力。比如，我们可以学习一门新的语言、掌握一种新的技能、参加各种活动和社交场合，拓宽自己的视野和交际圈子。

其次，提升自己还可以为我们的人生注入更多的信心和动力。当我们拥有更多的知识和技能，自然就会更加自信、积极地面对自己的人生道路。我们可以通过充分利用自己的优势，发挥个人的潜力和创造力，实现自己的理想和目标。我们要相信自己的才智和能力，坚定自己的信心和决心，不断向着更高的目标和更大的成就努力前行。

提升自己也可以让我们拥有更多的快乐和幸福感。当我们通过努力和实践获得了成功和成就时，会让我们感到更加满足、充实和幸福。这种满足和幸福感是来自内心深处的，它不仅可以使我们更加自信和快乐，还可以为周围的人和社会带来积极的影响和效益。

综上所述，提升自己是一种积极向上的生活态度，在这个竞争激烈的社会中特别重要。我们要注重学习和实践，不断突破自己的局限和困难，更新自己的知识和技能，走向更加美好的人生。