南阳市地域面积26591平方公里，居河南省首位，位于河南省西南部，与湖北省、陕西省接壤。南阳历史悠久，山川秀丽，是三面环山，南部开口的马蹄形盆地，拥有丰富的文化底蕴和自然景观。南阳府衙、内乡县衙是保存完好的官衙建筑。南阳恐龙蛋化石群举世闻名，楚始都丹阳春秋墓群出土珍贵文物。

信阳市面积18819平方公里，位于河南省南部，东与安徽接壤，南与湖北相连。信阳是东西南北经济文化交流的通道，有"鄂豫皖三处通衢"之称，总面积1.83万平方公里，人口760万。信阳历史悠久，文化底蕴深厚，是华夏文明的重要发源地。

洛阳市面积15492平方公里，位于河南省西部，地处亚欧大陆桥东段。洛阳地理条件优越，四季分明，气候宜人。东邻郑州，西接三门峡，北跨黄河与焦作接壤，南与平顶山、南阳相连。洛阳是九州腹地，是中华民族古老文化的重要发源地之一。

驻马店市面积14974平方公里，位于河南省南部，地处淮河流域。驻马店是交通要冲，水陆交通便利，自然资源丰富，是豫南粮仓、中州油库，盛产小麦、芝麻。驻马店“小磨香油”品质优良，享誉全国。

周口市面积11968平方公里，位于豫东南部，是中华民族古老文化发祥地之一。周口是人类始祖太昊伏羲氏、中国女神女娲氏、炎帝神农氏的诞生地，是种植、养殖的发源地。

商丘市面积10658平方公里，是中华民族发祥地之一，历史悠久。商丘东望江苏名城徐州，西邻七朝古都开封，南襟曹操故里亳州，北接牡丹之乡菏泽。商丘东距连云港300公里，是内陆走向沿海，沿海伸进内陆的桥头堡。

三门峡市面积10475平方公里，1957年伴随着万里黄河第一坝的建设而崛起。三门峡市土特产品种类多，质量好，分布广，历史悠久。以灵宝为主的苹果驰名中外，灵宝大枣久负盛名，渑池仰韶杏全国独有，牛心柿饼为古代贡品。

新乡市面积8629平方公里，为豫北政治、经济、文化和交通中心城市。新乡市自然资源丰富，区位条件优越。

平顶山市面积7874平方公里，位于河南省中部。平顶山市自然资源丰富，是资源型工业城市，也是中国优秀旅游城市、国家园林城市、国家森林城市、国家卫生城市、全国双拥模范城和省文明城市。

郑州市面积7507平方公里，是河南省省会，中国重要的内陆开放城市和历史文化名城。郑州历史悠久，文化灿烂，旅游资源丰富，是轩辕黄帝故里、裴李岗文化遗址、大河村遗址、商城遗址等重要文化遗址的所在地。

安阳市面积7355平方公里，位于河南省最北部，历史悠久，文化底蕴深厚，是河南省历史文化名城。

开封市面积6247平方公里，位于黄河中下游冲积平原东部，是河南省省辖市，中国首批公布的24座历史文化名城之一。开封是七朝古都，有着2700余年的历史，文化底蕴深厚。

许昌市面积4977平方公里，位于河南省中部，是中原大地上的一颗璀璨明珠。许昌位于中原中心，市区距郑州新郑国际机场仅50公里，交通便利。

濮阳市面积4266平方公里，位于河南省东北部，是中原大地上一颗璀璨的明珠。濮阳历史悠久，文化底蕴深厚，是司马懿、李商隐、韩愈、许衡、朱载堉等历史文化名人的诞生地。

焦作市面积4072平方公里，位于河南省西北部，历史悠久，文化底蕴深厚，是司马懿、李商隐、韩愈、许衡、朱载堉等历史文化名人的诞生地。焦作煤炭、铝矾土、石灰石、硫铁矿、大理石等矿产资源丰富。

漯河市面积2617平方公里，位于河南省中南部，是豫中中小城市群的中心。漯河市有着丰富的文化底蕴和自然景观，是旅游胜地。

鹤壁市面积2299平方公里，总面积2299平方千米，人口144万人。鹤壁市是1986年经国务院批准设立的省辖市，历史悠久，文化底蕴深厚。

济源市面积1965平方公里，济源市因济水发源地而得名，是中原历史文化名城。济源市有着丰富的文化底蕴和自然景观，是旅游胜地。