宁波市区的公立初中排名情况，从最好的开始，依次是效实中学、宁波中学（也称一中）、翠柏中学、宁波七中、十五中、李兴贵中学和惠贞书院，这七所学校在市区内享有较高的声誉。

私立学校中，比较突出的是万里学院和华茂外国语学校。这两所学校在教学质量和升学率方面表现突出，吸引了不少家长和学生。

公立学校中，除了后来搬迁到高教园区的“宁波中学”和位于江东区的“宁波七中”之外，其他优质的公立学校几乎都集中在海曙区，而江东区则只有宁波七中较为出色。

私立学校往往注重学生的成绩提升，对于想要进入快班的学生，需要付出更多的努力和时间进行准备。

对于家长们而言，在选择学校时除了关注学校的排名之外，还需要综合考虑学校的教学理念、师资力量、校园环境等因素，为孩子提供最适合的成长环境。

总体来说，宁波市区的教育资源丰富多样，无论是公立学校还是私立学校，都能为学生提供良好的教育机会。

家长在为孩子选择学校时，应当结合孩子的兴趣爱好、学习能力和未来规划，做出最合适的决定。