你问的是沈阳实验中学和沈阳107大东哪个好吗？这两所学校都好。

根据沈阳实验中学官网资料查询，沈阳实验中学是一所民办中学，沈阳市重点高中，位于风景秀丽的大东区八棵树。学校拥有优良的教学设施和师资力量，多次荣获市、区级以上的教育质量奖项。

根据沈阳市107中学官网资料查询，该校是一所重点的初中，始建于1970年，位于沈阳市大东区滂江街。107中学是一所管理手段规范、校园环境优美的初级中学，每年都有学生在全国的数学物理化学英语等知识竞赛当中获得大奖，并有多名学生在全国的绘画，声乐和器乐等特长竞赛当中获奖。