脏腑生津的是：肺。

以下是对该脏腑

肺具有生津功能。在中医学理论中，肺不仅仅是一个呼吸器官，还参与全身的水液代谢。津，指的是体内的液态物质，如水、分泌液等。肺通过宣发和肃降的功能，将水分均匀分布在全身，起到滋润和濡养的作用。这个过程可以看作是一种生津的机制。肺的正常功能维持，要求其在宣发肃降的同时，保证水液代谢的平衡，避免因各种原因导致的干燥或水湿停滞。

肺通过调节体内的水液平衡，确保身体各部位得到充足的滋润。当肺的功能正常时，体内的水液能够被有效分布，使得身体各部分得到充分的滋养。但如果肺功能受损，可能会导致体内的水液代谢失衡，出现干燥症状或其他相关疾病。因此，保持肺的健康对于维持身体的津液平衡至关重要。

为了保持肺的生津功能，日常生活中应注意保养肺部，如保持良好的空气环境、避免过度劳心和忧思等。通过这些方式，可以维护肺的健康，从而保持身体的水液平衡和整体健康状态。