大连位于中国的东北部，具体在辽宁省境内，是辽宁省的一个重要城市。它处于辽东半岛的最南端，与山东半岛隔海相对。东边是黄海，西面是渤海，北部则与辽阔的东北平原相连。大连是东北、华北、华东乃至世界各地海上交通的重要门户，扮演着重要的港口、贸易、工业和旅游城市的角色。全市面积达12574平方公里，老市区面积为2415平方公里。从地形上看，区内山地和丘陵较多，而平原较少，整体地形呈现北高南低、北宽南窄的特点。地势由中央向东南和西北方向逐渐倾斜，面向黄海的一侧较长且坡度较缓。大连山脉主要是长白山系千山山脉的余脉，大部分地区为山地及久经侵蚀而成的低缓丘陵，只有在河流入海处和一些山间谷地，零星分布着一些平原低地。此外，大连还拥有较为发达的喀斯特地貌和海蚀地貌。

大连市现下辖两个县级市——瓦房店市和庄河市，一个县——长海县，以及七个区——中山区、西岗区、沙河口区、甘井子区、旅顺口区、金州区和普兰店区。除此之外，大连还有金普新区、保税区和高新技术产业园区三个国家级对外开放先导区，以及长兴岛临港工业区和花园口经济区等其他经济区域。

大连不仅地理位置优越，拥有丰富的自然资源和独特的地形地貌，而且经济发达，是一个重要的交通枢纽和商业中心。大连市的未来发展潜力巨大，正在逐步建设成为东北地区的经济核心。