合聚咖

合聚咖

宝宝健脾推拿手法

admin

儿童健脾的推拿手法,主要包括下面的两种方法。

1、可以给孩子按揉足三里。因为足三里属于足阳明胃经的穴位,具有良好的健脾补气的作用,适合孩子脾胃比较虚弱的情况。家长可以用大拇指按揉孩子足三里穴,每次按揉15分钟左右,频率大约在1分钟100-120次左右就可以。坚持1-2个月,就会得到明显的健脾作用。

2、可以给孩子顺时针按摩腹部。因为顺时针按摩腹部以后,可以促进孩子胃肠道的蠕动。孩子胃肠道顺畅以后,就能够吸收更多的食物,孩子的消化功能就会得到改善,顺时针按摩10分钟左右就可以。