电蚊香片虽然能有效地驱蚊，但其使用过程中需要注意安全性。长时间插电可能导致温度升高，进而引发着火风险，特别是那些质量不保证的廉价产品。因此，电蚊香片不建议一直插电，不使用时应拔掉电源。

关于电蚊香片的使用时间，一般建议每片使用12小时左右。这是因为在加热器的作用下，药物成分会逐渐挥发，超过这个时间，驱蚊效果会减弱。实际使用时间还会受加热器温度影响，温度越高，挥发越快，使用时间可能更短。

在使用电热蚊香片时，有明确的操作指南：首先，阅读说明书；其次，最好在睡前半小时开始使用；放置时，确保蚊香片紧贴加热器；工作时，注意指示灯的亮起；使用完毕后，务必断开电源；并且，每片蚊香片的使用期限是12小时，应在12小时后更换新的；最后，加热器表面应保持清洁，远离易燃物品。

综上，电蚊香片插一天一夜不仅不建议，而且存在安全隐患，建议按照规定的使用时间和方法操作，以确保家庭安全。