练好钢笔字对于成年人来说确实是一项挑战，但并非不可能完成的任务。成年人由于字体已定型，很难改变原有的书写习惯，因此在练习钢笔字时需要格外注意。首先，必须彻底抛弃原有的书写方式，从基础的点画开始重新学习，然后再练习结构。结构的好坏直接影响字的美观，因此结体是学习钢笔字的重点。

然而，成年人很难完全摆脱旧习惯，在临摹新字体时常常会将旧习惯带入。要解决这一问题，最好的办法是选择与原有字体截然不同的正楷字帖进行摹写。通过练习正楷字帖，可以纠正字体的形态，一般需要练习一两个星期。之后，应选择与原有字体完全不同的、自己认为美观的行书字帖进行临摹。例如，如果原有字体过于拘谨，可以选择奔放的字帖；如果原有字体过于散漫，则应选择严谨的字帖；如果原有字体过于呆板，则应选择潇洒的字帖；如果原有字体过于软滑，则应选择坚挺的字帖；如果原有字体过于臃肿，则应选择清秀的字帖。通过这样的练习，一般在二到三个月内，就可以学会新的字体。

在学习过程中，常常会遇到这样的情况：在刚开始几天进步较快，但过一段时间后，反而觉得越写越差。这是一种正常现象。此时，需要保持耐心，继续练习，再经过一段时间的努力，就能走出困境，进入正确的轨道。临摹的目的是将旧字体忘掉，将字帖上的字体记住并应用到实际书写中。

对于只想把字写得好看一些，而不想在书法艺术上有更高追求的人来说，做到以上所说的就足够了。然而，如果想要在钢笔书法艺术上有所成就，则需要更加努力。不仅需要借鉴毛笔书法的用笔、结体、章法和气韵等方面的知识，还要充分发挥钢笔的特性。只有这样，才能繁荣钢笔书法艺术，让其具有强大而持久的生命力。