昼休みはとても重要だと私が思う。　なぜなら午前の勉强や仕事で头が结构疲れたうえ、昼饭をたべて、体がフードを消化する时血运送不足もあります。　こんなときは一时间、せめて三十分を休憩すれば割と効果が出ます。たまに时间の无駄だと反论する人もいますが、疲労で労働力低下より、一时间をちゃんと休憩し、全力午後の仕事をしたほうがいいと私が思います。　学校だけではなく、会社も一时间や一时间半の昼ご饭休みがあって、それはご饭を食うだけの时间だと思いません。　ご饭と休憩の时间です。　そういう理由で昼休みはいいことだは私の考えです。