云南临沧经度约99度多,100度不到，所以在东七区.我国首都北京为东经116度,在东八区。二者相差一个时区。

虽然我国横跨东五至东九五个时区,但为了方便且显得统一,没有各自使用各自的区时,统一使用东八区区时,就是我们口中的北京时间。

一个简单判断一个地方在那个时区的方法：这个地方经度除以15,得数取整看余,比如某地在东经42度,则42除以十五,商可取整数2,余数12大于7.5度,所以进一,可知东经42度在东三区.反之如果余数小于7.5度则舍去不进。