在我所在的云南大学，关于保送研究生的具体流程和要求，可能因学院而异。就我个人的情况而言，生科院的两个基地班大约有50%的保送名额，具体名额会根据每年的情况有所调整。

首先，你需要确保自己具备保送资格。现在看来，保送资格的评定可能主要依据三年内的综合测评成绩，具体要求和标准可能会有所不同，建议你及时咨询学长学姐或学院教务处了解最新的信息。

拿到保送资格后，你需要尽快与山大你感兴趣的导师取得联系，了解他们对于申请材料的具体要求。一般来说，申请材料可能包括成绩单、学院领导或教授的推荐信等。不同导师可能有不同的偏好和要求，所以务必提前与他们沟通确认。

准备齐全所有材料后，你需要按照山大招生办的要求将材料寄送过去。通常，招生办会负责初审材料，并决定是否邀请你参加面试。如果他们对你感兴趣，将会通知你进行面试。因此，面试准备同样非常重要。

在整个过程中，保持积极主动的态度，及时跟进进度，并且准备好充分展示自己的能力和潜力。祝你申请顺利！