选择适合自己的学校至关重要。重庆作为西南地区的重要城市，拥有众多优质的教育资源。对于高中的选择，家长和学生需要综合考虑学校的师资力量和社会评价。根据社会评价排名，南开中学（3中）位于榜首，其校训“允公允能，日新月异”强调了公与能的结合，以及不断进步的精神。巴蜀中学（41中）紧随其后，校训“公、正、诚、朴”强调了公正、诚实和朴实的价值观。

重庆一中（1中）同样不容忽视，其校训“明礼崇德，求知求真”体现了对礼仪和道德的重视，以及对知识和真理的追求。育才中学（20中）则强调了求真、乐群、行知、创造，旨在培养全面发展的人才。重庆八中（8中）的校训“诚、勤、立、达”强调了诚信、勤奋、立身和通达。

此外，川外附属外国语学校（一外）的校训“中国灵魂，世界眼光”展现了学校独特的国际视野。西师附中则以“求真、向善、唯美”为校训，注重学生的思想品德和审美教育。铜梁中学的校训“以人为本，面向全体，因材施教，着眼素质，追求发展”强调了个性化的教育理念。巴县中学（巴中）的校训“苦学力行，求是求新”则注重学生的努力学习和创新精神。

对于初中生而言，江北中学和渝北中学也是不错的选择。江北中学的校训“人文至善、科学求真，让师生创造生命的精彩！”强调了人文关怀和科学精神。渝北中学的校训“同华同实、卓尔不群”则体现了学校的团结精神和独特性。

求精中学（6中）的校训“精益求精”则强调了对细节的关注和追求卓越的精神。每所学校都有其独特的文化和教育理念，家长和学生在选择时应结合个人兴趣和职业规划，做出最适合自己的选择。